Über Mich

Über mich

Mein Name ist Christine Teichert.

Ich bin glücklich verheiratet und lebe mit meinem Mann und meinen beiden Töchtern im idyllischen Penzlin in der Mecklenburger Seenplatte. Hauptberuflich arbeite ich in einer Apotheke. Ich bin gern mit Menschen in Kontakt und freue mich, wenn ich ihnen helfen kann, wieder gesund zu werden.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es in unserer heutigen Zeit ist, viele verschiedene Dinge gleichzeitig in Balance zu halten. Ein hohes Arbeitspensum, Stress und Anspannung, viel Medienkonsum sowie wenig oder einseitige Bewegung können dazu führen, dass Körper, Geist und Seele reagieren. Unser Immunsystem leidet und somit erhöht sich auch das Risiko krank zu werden.

Viele von uns kennen das Gefühl der Atemlosigkeit, weil wir wieder viel zu viel in den Tag packen.

Oder die schlaflosen Nächte, wenn die Gedanken mal wieder kreisen, weil wir noch über unerledigte Dinge oder ungelöste Konflikte nachdenken. Yoga ist eine gute Möglichkeit dem entgegen zu wirken.

Meine Yogalehrerausbildung habe an der Paracelsus-Schule in Rostock absolviert. 

 

 




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